Помощь наркозависимым

Правила помощи наркозависимым - Руководство для родителей:

КАК РЕАГИРОВАТЬ НА УПОТРЕБЛЕНИЕ ПОДРОСТКОМ НАРКОТИКОВ И АЛКОГОЛЯ

1. Если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет наркотики или выпивает, не притворяйтесь, что все в порядке. Изучите ситуацию, определите, что именно в поведении ребенка Вас беспокоит.
2. Соберите как можно больше достоверных (не обывательских) сведений о злоупотреблении алкоголем и приема наркотиков.
3. Изучите признаки употребления наркотиков или алкоголя для того, чтобы понять, оправданы ли Ваши опасения.
4. Займите твердую позицию в отношении употребления наркотиков. Подкрепите свое твердое решение «нет наркотикам и алкоголю» установлением четкого и последовательного, а главное выполнимого, набора норм и правил поведения. Причем эти правила должны регламентировать не только поведение ребенка, но и определять Ваше поведение.
5. Прежде чем начать серьезный разговор с Вашим ребенком, вы должны целью определить изменение поведения ребенка, а не выяснения отношений в ракурсе кто прав, и кто виноват. Помните - конечной целью разговора должно быть изменение в поведении, бросить наркотики, провести профилактику наркомании, подкоректировать систему ценностей и мировозрения.
6. Вызовите ребенка на разговор, но только с покойной ситуации, когда он трезв, и если Вы спокойны и контролируете себя.
7. Во время разговора говорите о себе и о своих чувствах, а не о нем и о его «грехах». Выразите Вашу безусловную любовь к нему. Подчеркните, что вы не приемлете не самого ребенка как личность, а отдельные его поведения, связанные с употреблением наркотиков. Используйте аргументированные доказательства проблем наркозависимых, конкретные примеры и последствия для наркоманов, выразите свои чувства в спокойной, ровной манере.
8. Если в разговоре участвуют оба родителя, чрезвычайно важно, чтобы вы были едины и последовательны в своем подходе по проблеме наркомании или алкоголизма. Будьте заодно в выражении чувств и во взглядах на проблемы наркомании. Не позволяйте ребенку использовать ваши разногласия, как уход от проблемы с наркотиками.
9. Личным примером демонстрируйте решимость добиться соблюдения этих правил поведения и отношения к наркотикам. Не позволяйте ребенку обмануть Вас. Но и сами не лгите (не давайте таких обещаний, которые не сможете выполнить).
10. Будьте готовы встретить сопротивление. Будьте готовы к тому, что Ваш ребенок будет сердиться. Приготовьтесь выслушать типичные заявления: «Ты мне не доверяешь…, Я не выпиваю…, Подумаешь, это было всего один раз…, У меня нет проблем с наркотиками…, Ты ничего не понимаешь…, Тебе на меня наплевать…». Будьте готовы к тому, что Ваш ребенок попытается Вами манипулировать.
11. Предложите заключить с Вашим ребенком контракт по поведению. Если ребенок утверждает, что проблемы с наркотиками не существует, то выполнение этого контракта не вызовет затруднений.
12. Наберитесь мужества и научитесь «жесткой любви». Помните, что введение ограничений, и Ваша последовательная позиция принесут плоды, и в конце концов убедят ребенка в том, что он Вам не безразличен.
13. Будьте требовательны, старайтесь сохранить открытость в общении, но жестко настаивайте на своей позиции. Вскоре Вы можете встретить замкнутость, молчание  от ребенка, но Ваша задача, как взрослого и трезвого человека, держать пульс на контроле и всегда оставаться открытыми для него и не обрубывать взаимоотношения.
14. Будьте последовательны. Если Ваш ребенок нарушил принятые в Вашей семье нормы поведения, не колеблясь, применяйте меры наказания и(или) ограничения. Скажите о своих чувствах и подчеркните, что Ваши действия продиктованы любовью и тревогой за него, что Вы поступаете так в его интересах.
15. Если Ваш ребенок упорно нарушает правила, продолжает пить и/или употреблять наркотики, разработайте план обращения за профессиональной помощью наркозависимым. Поищите в интернете, в газетах центры реабилитации наркоманов, клиники лечения наркозависимых. Попытайтесь изучить комплексно и изучить проблемы борьбы с наркоманией, методы лечения наркомании.
16. НЕ ВИНИТЕ СЕБЯ за то, что у Вашего ребенка проблемы с наркотиками или алкоголем. Чувство вины заставит Вас ограждать его от последствий употребления наркотиков или алкоголя.
17. НЕ ВИНИТЕ ЕГО, он тоже хочет, чтобы все было хорошо. Помогите ему увидеть, что он выбрал ложные способы развлечений и допускает ошибки в миовозрении, имеет неправильную систему ценностей.
18. НЕ ВИНИТЕ ДРУГИХ. Скорее всего, они тоже не желают зла, но добросовестно заблуждаются, не имея развитой системы ценностей. Помните - каждый человек в душе хочет добра, любви и ласки.
19. Откажитесь от разрушительного вопроса «Кто виноват?». Любой ответ на него ничего не изменит. Ищите ответ на вопрос «Что делать?».
20. Начните с себя. Позаботьтесь о себе. Не позволяйте страху управлять Вашей жизнью. Обратитесь в центр реабилитации наркомании или в клинику лечения наркозависимых за профессиональной помощью, воспользуйтесь помощью или советом других родителей, имеющих опыт преодоления подобных проблем. В крайнем случае попытайтесь попросить знакомых, соседей помочь в поисках информации о центрах реабилитации наркоманов, и узнать о методиках лечения наркомании. Только после этого принимайте решение.